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Samstag, 2. Januar 2021

So gute Linsen!


 https://www.freitag-ziegler.de/blog-salat/vegane-linsensuppe-mit-lila-ruebchen/

 Die Rübchen können natürlich durch anderes Gemüse ersetzt werden. Ich hab hier als Dip Sojajoghurt mit klein geschnittenem Portulak (=Postelein) gemacht.

Montag, 7. Dezember 2020

Montag, 16. November 2020

Mooli-Paratha und andere tolle indische Beilagen

https://holycowvegan.net/mooli-paratha-recipe/
 Das ist so unverschämt gut und muss bald wieder gemacht werden! 

Dazu gabs pfannengerührte Chana Dal mit gelbe Beete Joghurt und die weltbesten Bombay-Kartoffeln aus "Anjums indische vegetarische Küche" und

Kachumber aus Weißkohl: https://karai.de/rezepte/salat/203-weisskohlsalat

Der Joghurt ist im Orginal mit roter Beete: 



Donnerstag, 8. Oktober 2020

Spinatcurry ala Palak Paneer


 https://www.veganevibes.de/einfaches-spinat-curry-palak-paneer-30-minuten/

 Auch gut mit gekochten Kartoffeln statt Bohnen. Nächstes Mal würde ich den Spinat mit weniger Wasser pürieren, es wird sonst sehr flüssig.

Auch ein super Spinat Curry Rezept ist das: 

https://www.kochtrotz.de/rezepte/sojabohnen-mit-spinat-und-indischen-gewurzen/

Ich würde die Sojabohnen aber wieder durch Tofu und Kartoffeln ersetzen. 

Sonntag, 28. April 2019

Kartoffel-Spitzkohl-Pfanne


Gekochte Kartoffeln, Spitzkohl, Brokkoli, Karotten, Zwiebeln und Knoblauch, Räuchertofu und getrocknete Tomaten, nach Belieben mit Paprika, Chili, Pfeffer oder Gewürzmischungen würzen. 

Mittwoch, 6. März 2019

Dal Bhat

Variante mit Mung-Dal, Kartoffel-Kichererbsencurry, Bohnen-Grünkohl-Curry, eingelegtem Rettich, Reis und Pappadum

https://www.chefkoch.de/rezepte/1815411294176874/Gruene-Bohnen-nepalesisch.html
Bei uns noch zusätzlich mit Grünkohl

Kichererbsencurry mit Zimt aus dem Buch "Currys" vom NGV-Verlag, S. 33

https://www.chefkoch.de/rezepte/2972771449841578/Mung-Dal-mit-Spinat.html
Bei uns mit Pak Choi statt Spinat

Dienstag, 26. Februar 2019

Khao Soi - Nudelsuppe nach Chang Mai Art

aus VegAsia, S. 108
mit Currypaste, die auf Vorrat gemacht werden kann und frischem Thai-Basilikum


Freitag, 22. Februar 2019

Kartoffel-Lauch-Stampf

aus das Grüne - nicht nur vegetarische - Kochbuch


hier mit Bohnen-Paprika-Gemüse und der Linsen-Pilz-Füllung des Winter-Pie aus dem gleichen Buch

Freitag, 10. März 2017

Drei-Saaten Kartoffelsalat

Drei-Saaten-Kartoffelsalat 
mit Radieschen, Fenchel-, Cumin- und Senfsamen

aus "Anjums Indische Vegetarische Küche"